แบบทดสอบ How happy are you?(คุณมีความสุขอย่างไร)

posted on 09 Sep 2009 15:27 by shinbayan in Other

มาทำแบบทดสอบกันดีกว่า
ลองมาเช็คระดับความสุขของคุณสิว่าคุณมีความสุขมากน้อยแค่ไหน

วิธีทำ: ให้คุณหากระดาษมาจดคะแนนด้วยนะ จากนั้นคุณเลือกข้อที่ตรงกับคุณมากที่สุด1ข้อ

1. งานแบบใดที่คุณคิดว่าดีที่สุดสำหรับคุณ
A - งานยากๆแต่ดี
B - งานที่คุณชอบและดี
C - งานที่สำคัญมากสำหรับคุณ

2. คุณพอใจที่จะช่วยเหลือคนอื่นมั้ย
A - ใช่ ฉันช่วยเหลือทุกครั้ง
B - ใช่ ฉันช่วยเท่าที่ฉันทำได้
C - ไม่เลย แต่ฉันจะช่วยถ้ามีเหตุจำเป็น

3. คุณนอนหลับแบบไหน
A - หลับลึก (หลับสนิทตลอดคืน)
B - หลับๆตื่นๆ
C - หลับไม่ลง

4. คุณชอบอยู่คนเดียวมั้ย
A - ใช่ ฉันชอบอยู่คนเดียว
B - ไม่ ฉันชอบอยู่กับผู้คน
C - ยังไงก็ได้ ฉันจะอยู่คนเดียวหรืออยู่กับคนอื่นฉันอยู่ได้ทั้งนั้น

5. ความเรียบร้อยภายในบ้านมันสำคัญมากสำหรับคุณมั้ย
A - แม่นแล้ว!!! มันสำคัญมากเลยล่ะ (บ้านฉันต้องเนียบ.......ทุกระเบียบนิ้ว)
B - มันก็จำเป็นนะ แต่ไม่มากหรอก (จะเนียบรึไม่เนียบก็ได้)
C - ไม่หรอก (อยู่บ้านแบบรกๆนี่ล่ะ)

6. คนแบบไหนที่คุณไม่ชอบ
A - คนอวดเก่ง (เห็นแล้วน่าหมั่นไส้จิ๊บ)
B - คนโหดร้าย ป่าเถื่อน พวกไม่มีศีลธรรม
C - คนก้าวร้าว

7. ในช่วงเวลา6เดือน คุณเจ็บไข้ได้ป่วยบ่อยแค่ไหน
A - ไม่ป่วยเลย
B - 1ครั้ง
C - 2ครั้ง หรือมากกว่านั้น

8. ถ้าเพื่อนรักของคุณรู้สึกแย่มากๆ คุณจะช่วยเพื่อนคุณอย่างไร
A - ทำอะไรก็ได้ที่ทำให้เพื่อนมีความสุข
B - พลอยรู้แย่ๆไปกะเขาด้วย (พากันประสาทแด็กส์กันท่วนหน้า.......)
C - ช่างเขาเถิด ให้เขาจัดการชีวิตของเขาเองดีกว่า

9. คุณเป็นคนที่ตรงต่อเวลารึเปล่า
A - มาตรงเวลามาก (มาสายไม่ได้แม้แต่วินาทีเดียว)
B - มาตรงเวลาบ้าง มาสายบ้างเป็นครั้งคราว
C - มาสายประจำเลย..........

10. คุณโกรธเพื่อนของนานเท่าไหร่
A - นานมาก (เคืองมาก)
B - ไม่โกรธเลย
C - ไม่นานหรอก เดี๋ยวก็หายโกรธแล้ว

11. ถ้าคุณได้เงินเดือนเยอะมากๆ คุณจะรู้สึกอย่างไร
A - ดีใจโคตรๆ (ชาตินี้ตรูไม่เคยได้เงินเยอะขนาดนี้มาก่อนเลย)
B - ชักกังวลใจแล้วสิ
C - กลุ้มใจมากกกกกกกก กลุ้มจ๊าย........กลุ่มใจ

12. คุณชอบแฟนแบบไหน
A - คนที่แต่งตัวดูดี
B - คนที่รวยๆ มีเงินเยอะๆ
C - คนฉลาด
D - คนที่เข้ากับเราได้ดี
E - คนที่เห็นว่าเรื่องรักเป็นที่สำคัญยิ่ง

13. คุณชอบอยู่กับกลุ่มเพื่อนแบบใด
A - อยู่เป็นกลุ่มเล็ก ซัก2-3คน
B - อยู่กับเพื่อนเป็นกลุ่มใหญ่ๆ ประมาณ5คนขึ้นไป
C - หาเพื่อนใหม่ตลอดเวลา

14. รู้สึกอย่างไรกับอนาคต
A - รู้สึกดีมากๆเลยล่ะ
B - รู้สึกดี และต่อไปก็จะดีขี้นมากกว่านี้
C - ก็โอเคนะ แต่อนาคตของฉันจะดีขึ้นมากกว่าตอนนี้แน่นอน
D - บางทีฉันก็รู้สึกดีกับอานาคตของฉันนะ แต่บางทีฉันรู้สึกแย่มากๆเลยล่ะ

เกณฑ์การให้คะแนน

ข้อ1 ตอบข้อB - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อB - 0คะแนน)
ข้อ2 ตอบข้อB - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อB - 0คะแนน)
ข้อ3 ตอบข้อA - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อA - 0คะแนน)
ข้อ4 ตอบข้อC - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อC - 0คะแนน)
ข้อ5 ตอบข้อB - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อB - 0คะแนน)
ข้อ6 ตอบข้อB - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อB - 0คะแนน)
ข้อ7 ตอบข้อAหรือB - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อAหรือB - 0คะแนน)
ข้อ8 ตอบข้อC - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อC - 0คะแนน)
ข้อ9 ตอบข้อC - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อC - 0คะแนน)
ข้อ10 ตอบข้อC - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อC - 0คะแนน)
ข้อ11 ตอบข้อA 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อA - 0คะแนน)
ข้อ12 ตอบข้อD - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อD - 0คะแนน)
ข้อ13 ตอบข้อC - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อC - 0คะแนน)
ข้อ14 ตอบข้อB - 1 คะแนน (ตอบข้ออื่นๆนอกจากข้อB - 0คะแนน)

คนที่ได้0-3คะแนน แสดงว่าความคุณไม่มีความสุขในชีวิตเลย (อาการน่าเป็นห่วง) รีบปรึกษาคนที่คุณไว้วางใจหรือจิตแพทย์ซะ........